Treść strony maj_2009
Katusze na siłowni
Hokeiści Toruńskiego Klubu Hokejowego wylewają litry potu przerzucając tony na siłowni. Sezon przygotowawczy rozkręcił się na dobre.
Zajęcia na siłowni odbywają się trzy razy w tygodniu. Oprócz tego odbywają się także zajęcia na sali gimnastycznej, bieżni i boisku ze sztuczną nawierzchnią czy w terenie. Rozpoczęły się także zajęcia na sucho. Zawodnicy na płycie drugiego lodowiska trenują strzały na bramkę. Trener Tomasz Rutkowski aplikuje swoim zawodnikom odpowiednie zestawy ćwiczeń.
Nikt na szczęście nie narzeka na urazy a jedyne "zmartwienia" zawodników to zwiększające się obciążenia treningowe. Niestety teraz, przed sezonem trzeba wylewać siódme poty, żeby później, w trakcie sezonu, było znacznie łatwiej.
Po trudach treningu przychodzi jednak czas odpoczynku podczas odnowy biologicznej lub na basenie.
Poniżej galeria zdjęć z zajęć na siłowni.
